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让一口好牙陪伴孩子一生,家长要把这7个牙齿护理知识教给孩子

时间:2019-07-23
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公共卫生新闻2011.1.10我想分享

牙齿是人体中最硬的器官,但它们也受到外来物质腐蚀的影响。特别是对于孩子,爱吃甜食,经常喝酒,并注意刷牙.这些不良习惯往往带来一系列口腔危害。此外,许多父母缺乏常识性的牙科护理。他们认为孩子迟早会不得不改变牙齿,他们对口腔健康的关注不够,这会导致孩子口腔问题严重。为了给孩子一个好牙齿,父母应该教他们的孩子以下七点。

刷牙方法应该是正确的

预防牙病最重要的是保持牙齿清洁并正确刷牙。早上和晚上刷牙;注意含氟牙膏(特别是儿童)的用量,一般是豌豆的大小;采取上下垂直刷牙方法,每牙刷8-10次;刷力应该合适;如果刷毛出现时使用的牙刷应该更换外翻,最好每个月更换一个新的牙刷。

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正确使用牙线

近年来,随着口腔保健宣传的日益增加,牙线已经慢慢取代牙签,成为饭后不可缺少的牙齿保护的“法宝”。有些父母认为成年人可以使用牙线,而孩子根本不需要牙线。事实上,在清洁牙齿时,您可以使用普通儿童的牙线。只要您使用正确的方法和控制,您就不会损伤您的牙齿。

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少喝碳酸饮料

含糖饮料是龋齿的重要饮食因素。碳酸饮料含有非常酸性的碳酸,磷酸和其他物质。通过口腔中糖的发酵产生的酸性产物对牙齿具有强烈的刺激性和腐蚀性,这将使牙釉质软化并促进牙洞的形成。

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牙齿将开始刷

当孩子发芽第一颗乳牙时,父母会刷牙。你可以用柔软的牙刷或食指包裹干净的纱布,然后用盐水轻轻擦拭孩子的牙齿。

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吃糖后立即刷牙

孩子们通常喜欢吃糖,所以完全禁止孩子吃糖是不现实的。在这方面,父母可以让孩子及时和适当地吃少量,但吃完后,他们必须提醒并引导孩子立即刷牙,不要让残糖留在牙齿上和嘴巴很久了。

及时关闭凹坑和凹槽

无论是乳牙还是永久性牙齿,由于“大牙”有许多凹坑和深处,食物残渣很容易隐藏在其中,并且不容易通过刷牙去除它。一旦细菌分解成酸,玻璃表面就会被腐蚀。会逐渐损坏整个牙齿并缩短牙齿的寿命。因此,及时填充凹坑和凹槽可以有效降低龋齿的发生率。

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使用儿童的含氟牙膏

据传,使用含氟牙膏对身体有害,尤其是儿童,最好“避开”。事实上,这是因为6岁以下儿童的吞咽反射尚未发展,刷牙技术不够熟练。刷牙时容易吞下牙膏,或在牙齿上留下更多的牙膏。长期使用可能会导致氟化物摄入过量。家长应注意,儿童的含氟牙膏基本上是低氟牙膏。 0-3岁的儿童每次使用牙膏,3-6岁使用大豆齿牙膏,并掌握正确的刷牙方法。这是非常安全的。总之,使用含氟牙膏是一种安全,有效,经济的防裂方法。

育儿等。)

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